terça-feira, 24 de novembro de 2009

Funcionários do Caje são deslocados para cobrir falta de trabalhadores do Ciap

Publicação: 24/11/2009 16:50 Atualização: 24/11/2009 16:50
Os servidores de assistência social do Distrito Federal que integram o Centro de Internação de Adolescentes de Planaltina (Ciap), em greve desde a quarta-feira (18/11), causaram transtornos na tarde desta terça-feira (24/11) após se reunirem para uma manifestação na Câmara Legislativa. De acordo com informações da assessoria de imprensa da Secretaria de Justiça, Direitos Humanos e Cidadania (Sejus), os manifestantes deixaram o Ciap com menos de 30% do número mínimo de funcionários necessários para funcionar, o que é ilegal.
A Sejus teve que deslocar 20 funcionários do Centro de Atendimento Juvenil Especializado (Caje) para cobrir a demanda. Ao perceber a manifestação, um dos internos colocou fogo em uma esponja de banho, o que provocou uma grande fumaça no local. O interno foi logo recolhido e o instrumento utilizado para ação apreendido.
Greve
Os funcionários reivindicam reajuste de 103% e o plano de cargos e salários. Na última reunião com a Secretaria de Justiça, Direitos Humanos e Cidadania e da Secretaria de Desenvolvimento Social fizeram uma proposta de reajuste de 30%, que não foi aceito. Enquanto isso, apenas os serviços básicos são mantidos no DF.

A cada mil jovens, 5 serão assassinados, diz pesquisa

Estudo coordenado pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública e apresentado hoje em São Paulo mostra que a cada mil jovens brasileiros, cinco morrerão assassinados antes dos 24 anos. Na faixa de 12 a 18 anos, a estimativa é que 2,38 jovens morram antes de completarem 18 anos. Entre jovens adultos, de 25 a 29, a expectativa de morte é de 3,73 jovens entre mil. O Fórum é uma organização não governamental apartidária de suporte à gestão da segurança pública no País.

A pesquisa foi realizada nos 266 municípios brasileiros com mais de 100 mil habitantes, classificados de acordo com o Índice de Vulnerabilidade Juvenil (IVJ). Usando metodologia criada pelo Laboratório de Análise da Violência da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (Uerj), o estudo mostra relação direta entre violência e inserção no mercado de trabalho e escolaridade.
A faixa de jovens com idades entre 18 e 24 anos que não realizam funções remuneradas e não estudam formam o grupo no qual a taxa de mortalidade é maior. O indicador também confirma que aqueles que residem em moradias precárias, como as favelas, são os mais expostos à violência.
Em municípios com o Índice de Vulnerabilidade Juvenil muito alto (acima de 0,50), a taxa de mortalidade por homicídio chega a 11 jovens de 19 a 24 anos por mil. O perfil do jovem mais exposto à violência é o mesmo do encontrado em outras pesquisas do tipo: jovem, homem, negro.
O estudo revela, ainda, que os municípios que menos investem em segurança pública são aqueles onde os jovens estão mais expostos à violência. Naqueles onde o IVJ é muito alto, o gasto com segurança pública, em 2006, foi de R$ 3.764 por mil habitantes, enquanto nas cidades com IVJ baixo a aplicação foi de R$ 14.450 por mil habitantes.
Fonte:
Agência Estado

Carro fica pendurado em encosta da Ponte JK

Pessoa eu estava lendo o jornal e li uma matéria antiga, veja e me digam se pode uma coisas dessas!!!

Os motoristas que seguiam para a Ponte JK na manhã desta quinta-feira (24), no sentido Plano Piloto, foram surpreendidos por uma cena inusitada. Um Fiesta prata se encontrava perigosamente escorado na encosta da pista de ligação dos condomínios do Jardim Botânico com a Ponte. O veículo se acidentou durante a madrugada e desceu a encosta até o nível de escoamento de água pluviais, a cerca de seis metros de altura.


Máteria do dia 24/09/2009
http://www.maiscomunidade.com/conteudo/2008-05-19/interatividade/26024/CARRO-FICA-PENDURADO-EM-ENCOSTA-DA-PONTE-JK-.pnhtml

domingo, 22 de novembro de 2009

PENITENCIÁRIOS AMEAÇAM GREVE

Presidente do Sindicato dos Delegados da Plicia Civil, Mauro Cezar Lima, reuniu delegados e representantes da Civil e da Federal para reivindicar ao GDF. Técnicos penitenciários tambem ameaçam parar.  A matéria saiu no jornal FOLHA DA CAPITAL no caderno CIDADE. Data: 17 a 23 de novembro
 

sábado, 21 de novembro de 2009

Polícia prende três suspeitos pelo assasinato na Fercal

A polícia prendeu hoje (20) três pessoas acusadas de participarem do assassinato de Sebastião Amâncio de Oliveira, 46 anos, em Sobradinho. Segundo o sargento Vanderlúcio Alarcão, do 13º BPM, o motivo do crime teria sido cachaça e a intenção de roubar a arma da vítima. Daniel Carvalho Lima, 20 anos, deixou documentos na cena do crime. A partir deles foi localizado e cercado pela polícia. Tentou fugir por uma estrada de terra que liga a Fercal e Sobradinho. A Polícia Militar acionou a Polícia Civil, que veio no sentido contrário e conseguiu deter o suspeito.
Emilson Lopes de Oliveira, 20 anos e Ednaldo Marcelino Rocha, de 22, foram presos por volta das 18h perto do Pólo de Cinema de Sobradinho. Emilson seria o autor do disparo contra Sebastião.
Histórico
O caseiro Sebastião Amâncio de Olveira foi encontrado morto e com as mãos amarradas atrás das costas na madrugada de hoje (20). A polícia trabalha com a hipótese de latrocínio. Da casa onde a vitima trabalhava foram roubados quatro porcos, galinhas e uma arma de fogo.
O delegado responsável pelo inquérito, Alberto Passos, titular da 13ª Delegacia de Policia (Sobradinho), disse que, segundo as evidências, o crime ocorreu entre as 4h e 5h30, na altura do quilômetro 8 da DF-326. Segundo o delegado, os peritos indicaram que Sebastião morreu baleado.
Da redação do clicabrasilia.com.br

http://www.jornaldebrasilia.com.br/portal/noticia.php?IdNoticia=125945

Homem sofre eletrocutamento em Águas Claras

Pedro Wolff
Um homem ainda não identificado pelos Bombeiros foi levado ao Hospital Regional de Taguatinga após sofrer um eletrocutamento em Águas Claras.
Segundo o Corpo de Bombeiros, a ocorrência foi às 10h28, na Rua 36 da Avenida Castanheiras. O homem foi levado desmaiado ao HRT, mas se encontra sem risco de morte.
Da redação do Jornal de Brasília
http://www.jornaldebrasilia.com.br/portal/noticia_new.php?IdNoticia=125968

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Dois veiculos batem na BR-070

Uma colisão envolvendo dois carros deixou três pessoas levemente feridas. O acidente ocorreu por volta das 15h desta sexta-feira (20) na BR-070. A motorista do carro – Punto, teria colidido no carro – Santana. Todos foram encaminhados ao Hospital Regional de Taguatinga com ferimentos leves e conscientes.

Da redação do clicabrasilia.com.br com informações de Liamara Mendes
http://www.jornaldebrasilia.com.br/portal/noticia.php?IdNoticia=125889

Americano é detido por pagar para receber cusparadas de crianças

A Polícia do condado de Ventura, no sul da Califórnia, deteve um homem de 39 anos que pagava adolescentes para que o insultassem, cuspissem e batessem em sua cara, informa hoje a imprensa local.
O detido, Charles Hersel, se dedicava a entrar em contato com menores de um colégio próximo através da rede social MySpace e oferecia dinheiro em troca de ser abusado pelos jovens.
"Não demorou muito para os adolescentes começarem a comentar que pagavam para cuspir na cara de um homem", disse o capitão Frank O'Hanlon ao diário "Los Angeles Times".
Os jovens informaram que Hersel pedia também que urinassem e defecassem sobre ele.
O homem foi detido na quarta-feira após uma operação com agentes disfarçados realizada em uma zona comercial, onde deu US$ 31 a um menino para receber cusparadas. Após pagar fiança, Hersel foi solto.
Agência EFE
http://www.jornaldebrasilia.com.br/portal/noticia.php?IdNoticia=125914

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Casal é acusado de exploração sexual de menores em boate no SIG

Uma operação desencadeada nesta terça-feira (17/11) pela Delegacia de Proteção à Criança e ao Adolescente (DPCA) autuou um casal por exploração sexual de menores. Donos de uma boate no Setor de Indústrias Gráficas (SIG) também foram chamados a prestar esclarecimentos à polícia por facilitarem o crime.




A polícia chegou até os suspeitos por meio de uma investigação sobre o desaparecimento de uma menor. Ela alega ter saído de casa porque a família não aceitava sua opção sexual. A adolescente foi morar com sua companheira, garota de programa, e passou a se prostituir.



A menina, encontrada em junho deste ano, deu detalhes sobre a exploração sexual facilitada pela casa noturna Parthenon. Davi Aparecido Pereira e Aldete Lopes de Barros foram autuados pelo crime de exploração sexual de menores, cuja pena varia entre cinco e oito anos de prisão.



Punição

Não havia mandado de prisão contra o casal, somente mandado de busca e apreensão nos apartamentos que alugavam para os programas das menores, por cerca de R$130,00 por semana. Além disso, eles cobravam 50% do valor arrecadado nos programas.
De acordo com a delegada chefe da DPCA, Gláucia Cristina da Silva Ésper, o casal recebia uma espécie de comissão pelos programas das garotas, levadas à casa noturna para conhecer clientes.
Segundo Gláucia, há outros casos e a polícia irá realizar diligências. “Mesmo sabendo que as meninas são menores de idade, ele fazia anúncios em jornais e as explorava”.
Davi optou por só falar sobre o caso em juízo. A mulher e os donos da boate ainda não compareceram à delegacia. A polícia enviará o caso para a administração do SIG para que seja tomada medida administrativa, que pode acarretar até o fechamento da casa noturna.
http://www.correiobraziliense.com.br/app/noticia182/2009/11/18/cidades,i=155391/CASAL+E+ACUSADO+DE+EXPLORACAO+SEXUAL+DE+MENORES+EM+BOATE+NO+SIG.shtml

Estelionatário é preso cobrando por lotes da Codhab

Um homem foi preso em flagrante na tarde desta terça-feira (17/11), aplicando um golpe ao lado da Feira dos Importados de Taguatinga. William Ambrósio Gonçalves, de 54 anos, fingia ser um político influente e cobrava R$ 3 mil para garantir lotes da Companhia de Desenvolvimento Habitacional do Distrito Federal (Codhab). No momento da prisão, ele recebia um cheque no valor R$ 1 mil de uma vítima do golpe.
De acordo com o delegado adjunto da Delegacia de Defraudações (DEF), Márcio Araújo Salgado, William aplicava o golpe em pessoas de baixa renda em Taguatinga. A polícia acredita que ele atuava em outras cidades. William foi encontrado graças a uma denúncia feita há três semanas.
Uma lista com 50 nomes de prováveis vítimas também foi apreendida. Segundo o advogado de William, Adelino de Carvalho Tucunduva, ele nega ter conhecimento da lista. À polícia, o acusado afirmou que pratica o golpe há cerca de um mês.
http://www.correiobraziliense.com.br/app/noticia182/2009/11/18/cidades,i=155407/ESTELIONATARIO+E+PRESO+COBRANDO+POR+LOTES+DA+CODHAB.shtml

Sonâmbulo estrangula a esposa durante pesadelo

O britânico Brian Thomas, de 59 anos, estrangulou a própria mulher durante um pesadelo. O homem, que tinha histórico de sonambulismo, e a esposa, Christine, de 57, estavam de férias, acampando no País de Gales, quando ele a atacou no meio da noite. Segundo informações da polícia, após acordar, Thomas ligou para o serviço de emergência e pediu socorro.
“Acho que matei minha mulher. Meu Deus... Achei que um ladrão tinha entrado. Eu estava brigando com eles, mas era a Christine. Eu devia estar sonhando. O que eu fiz? O que eu fiz? Vocês podem mandar alguém aqui?”, desesperou-se Thomas em conversa com a atendente. A gravação foi reproduzida nesta terça-feira (17/11), durante uma das audiências de seu julgamento.
De acordo com policiais que estiveram no local, Thomas chorava e tremia. “Ela é tudo para mim. Ela é tudo para mim”, repetia. A promotoria do caso afirmou que não está buscando uma sentença de culpa por homicídio, mas um veredicto especial por insanidade. “Na hora da morte, o réu estava dormindo e sua mente não tinha controle sobre o que o corpo estava fazendo”, disse o promotor Paul Thomas.
Preso indefinidamente
Brian Thomas sofria de distúrbios do sono há 50 anos. Um painel de médicos realizou exames que confirmaram que seu comportamento naquela noite foi “consistente com o conceito legal de automatismo”. A lei britânica determina que há automatismo insano e automatismo não-insano. “Este foi um caso de automatismo insano porque os distúrbios enfrentados pelo réu desde sua infância eram ‘parte dele’ e não podiam ser curados”, concluíram os médicos. Se esta for a sentença, Brian Thomas terá de ser submetido a tratamento em hospital psiquiátrico e poderá ser preso indefinidamente.
Thomas estava tomando medicamentos antidepressivos e remédios para o controle de sintomas do Mal de Parkinson. Mas decidiu suspender a medicação durante aquelas férias porque, segundo ele, prejudicavam seu desempenho sexual. Brian e Christine Thomas estavam casados há 39 anos e tinham duas filhas.
Com informações da BBC Brasil
http://www.dzai.com.br/correioweb2/noticia/montanoticia?tv_ntc_id=27645

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Reajuste salarial

O presidente do Sindicato dos Delegados da Polícia Civil, Mauro Cezar, juntamente com a Associação dos Delegados Federais e demais entidades de classe fazem reunião hoje para discutir a planilha de reajuste salarial da categoria. Segundo Mauro Cezar, existe a possibilidade de uma paralisação, caso demandas da categoria não sejam atendidas.
fonte:BLOG JORNALISTA CARLOS HONORATO

domingo, 15 de novembro de 2009

Bandidos atacam cabines e postos da PM no Rio de Janeiro na madrugada

Rio de Janeiro - Em madrugada violenta no Rio, bandidos fortemente armados atacaram com tiros e granadas um posto, uma cabine e um carro da Polícia Militar na Avenida Brasil e na Linha Amarela %u2013 principal ligação do subúrbio com a zona oeste da cidade.

Segundo informações do Batalhão de Polícia em Vias Especiais (BPVE), os ataques ocorreram pouco depois das 5h. A granada foi jogada contra a 8ª Companhia da Polícia Militar na Avenida Brasil, em seguida, na Linha Amarela, os criminosos atiraram contra uma cabine blindada e um veículo da Polícia Militar, fugindo antes da reação da polícia.
Agentes do Esquadrão Antibombas e da Coordenadoria de Recursos Especiais (Core) foram chamados ao local e conseguiram detonar a granada. Já os tiros disparados pelos criminosos atingiram a cabine blindada e a lataria da patrulha que estava estacionado em frente, ninguém se feriu.
fonte:Agência Brasil
http://www.correiobraziliense.com.br/app/noticia182/2009/11/15/brasil,i=154840/BANDIDOS+ATACAM+CABINES+E+POSTOS+DA+PM+NO+RIO+DE+JANEIRO+NA+MADRUGADA.shtml

Ex-primeiro-ministro italiano defende que Battisti seja extraditado

O ex-primeiro-ministro italiano Massimo D'Alema se reuniu neste domingo (15/11) em Roma com o presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Durante uma hora eles tiveram uma conversa particular que tratou dentre outros temas do caso do ex-ativista político italiano Cesare Battisti.

D'Alema defendeu que Battisti seja extraditado para cumprir a pena conforme foi determinado pela Justiça italiana. Ele foi condenado à prisão perpétua na Itália, em 1993, acusado de quatro assassinatos. Exilado, viveu na França, no México e foi preso em 2007 no Brasil. O Supremo Tribunal Federal (STF) deve concluir esta semana o julgamento sobre o pedido de extradição do ex-ativista, feito pela Itália.

"Sou a favor da extradição porque ele cometeu vários crimes no nosso país e é justo que cumpra pena aqui. Ele foi condenado por crimes graves contra pessoas e não por razões políticas", defendeu D'Alema, que foi primeiro-ministro da Itália entre 1998 e 2000 e pertence ao Partido Democrático (PD), de centro
fonte:http://www.correiobraziliense.com.br/app/noticia182/2009/11/15/brasil,i=154882/EX+PRIMEIRO+MINISTRO+ITALIANO+DEFENDE+QUE+BATTISTI+SEJA+EXTRADITADO.shtml

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Carro pega fogo e assusta pessoas que passavam pelo local


Um veículo Fiesta placa JGG – 6509 (DF) pegou fogo por volta das 9h desta sexta-feira (13) e assustou as pessoas que passam próximo ao estacionamento do colégio La Salle, na 907 Sul. O Corpo de Bombeiros foi acionado e agiu rapidamente. Não houve vítimas.

A motorista do veículo, Vanusa Ferreira, contou que ao estacioná-lo começou a sair muito fumaça do motor e então o carro pegou fogo. Quando os bombeiros chegaram ao local, o carro já estava destruído. O local foi evacuado para evitar o alastramento das chamas.
Ainda não se sabe o que teria causado o incidente.
Em breve, mais informações.
Da redação do clicabrasilia.com.br, com informações de Fernando Lucas

fonte: http://www.jornaldebrasilia.com.br/portal/noticia.php?IdNoticia=124930

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Mauro Cezar, presidente do SINDEPO, preocupado com as questões sociais de Brasília, ministra palestras em evento da Infraero.

quarta-feira, 11 de novembro de 2009


Mauro Cezar, presidente do SINDEPO, preocupado com as questões sociais de Brasília, ministra palestras em evento da Infraero.
O presidente do Sindepo (Sindicado dos Delegados da Policia Civil) Mauro Cezar, estará ministrando palestra sobre o alcoolismo e sobre a lei Maria da Penha durante o evento da SISPOT, onde ocorrerá o congresso da INFRAERO. A palestra contra as drogas será de 09:00 às 10:00 da manhã e sobre a lei Maria da Penha das 10:00 às 10:30 da manhã.
O evento ocorrerá no Auditório da Coordenadoria SISPOT/CIPA no aeroporto Internacional de Brasília no prédio da engenharia da infraero próximo ao terminal de cargas.

BLOG DO AZUL
http://azulroriz.blogspot.com/

terça-feira, 10 de novembro de 2009

GRANDE BAILE DOS DELEGADOS

Clique na imagem abaixo para ampliar: Dia 26 de novembro a partir das 22 horas no Espaço da Corte SCEN Trecho 1 - Lote 01/11B - Setor de Clubes Norte - Brasília/DF

domingo, 8 de novembro de 2009

luta contra doenças

Uma nova técnica que permite analisar de forma rápida e barata o DNA de plantas e animais, denominada "código de barras genético", vai representar um papel fundamental na luta contra várias doenças e o contrabando de espécies, disse hoje um grupo de cientistas internacionais.

Cerca de 350 especialistas de 50 países de todo o mundo iniciarão amanhã no México a III Conferência Internacional do Código de Barras da Vida durante a qual se tentará finalizar um histórico acordo que abrirá o caminho para lutar de forma efetiva contra o comércio ilegal de madeira.
O secretário-executivo do Consórcio do Código de Barras da Vida (CBOL, na sigla em inglês), David Schindle, explicou à Agência Efe que em pouco tempo, a técnica iniciada na Universidade Guelph do Canadá, vai se transformar em uma ferramenta fundamental para as agências governamentais.
A tecnologia do código de barras DNA se baseia na análise de uma mínima parte de um gene da mitocôndria de uma célula animal e que permite diferenciar entre espécies diferentes.
Para isso, só é preciso uma pequena amostra de tecido (um miligrama é suficiente), o custo de sua análise é muito inferior (entre US$ 2 e US$ 3) ao de outras partes do genoma e pode ser realizado em apenas duas ou três horas.
Schindle assinalou que uma das principais tarefas da reunião do México será determinar que quantidade de matéria genética é necessária para identificar de forma segura diferentes espécies vegetais.
Uma vez estabelecida a norma, se abrirá a porta para mecanismos de análise que permitam assinalar, por exemplo, se uma carga de madeira exportada de um país a outro é legal ou se pertence a uma espécie protegida.
Na África, a tecnologia do código de barras genético está permitindo lutar contra a venda ilegal de carne de animais protegidos. Nos Estados Unidos, um dos usos desta técnica será determinar com exatidão as espécies de produtos da pesca importados pelo país.
No Brasil, o código de barras permitiu identificar como pertencentes a espécies protegidas os 58 ovos que um contrabandista tentou tirar do país em 2003.
A doutora Patricia Escalante, diretora do Departamento de Zoologia do Instituto de Biologia da Universidade Nacional Autônoma do México (Unam) disse à Efe que o código de barras será uma ferramenta fundamental para preservar a biodiversidade mexicana e lutar contra doenças.
"O México é um dos cinco países do mundo com mais biodiversidade, é muito importante ter estoques de sua flora e fauna e melhores ferramentas para seu controle e regulação. Vimos neste projeto muitíssimas promessas" afirmou.
"Um aspecto importante é o das doenças transmitidas por vetores. Com a mudança climática estão aumentando doenças como o dengue, a malária e o mal de chagas. Temos que identificar mais rápido tanto o vetor, o patogênico, como o hospedeiro. Esta é uma aplicação que vai ser muito rapidamente adotada.
Por sua parte, Schindel acrescentou que "os cientistas da biodiversidade estão utilizando a tecnologia do DNA para decifrar mistérios da mesma forma como os detetives o utilizam para resolver crimes. Está tendo um profundo impacto em nosso entendimento de organismo e como interagem no meio ambiente".
Agência EFE


Fonte: http://www.jornaldebrasilia.com.br/portal/noticia_new.php?IdNoticia=124034

Médico francês diz que cerveja não engorda; nutricionistas discordam

Algumas mulheres até acham charmoso. Mas, entre a maioria delas, não há perdão: a tal “barriguinha de chope” acaba com qualquer silhueta. Para evitá-la, muitas abrem mão da cervejinha com as amigas, o que, para o médico francês Gérard Mégret, é um sacrifício em vão. Autor do livro “Fausses idees et vraies questions sur votre santé” (Falsas ideias e questões verdadeiras sobre a sua saúde, da Solar Editora), ele garante que a cerveja não engorda e quem a consome com moderação, ou seja, dois copos ao dia, tende a beliscar menos entre as refeições e sente menos necessidade de ingerir doces. Para reforçar sua tese, ele cita o fato de os japoneses consumirem mais a bebida do que os alemães, e serem, em sua maioria, mais magros.
Mas, para especialistas brasileiros, esse conceito pode estar equivocado. O nutricionista Hélio Ventura condena esse tipo de argumento:
— Quando ingerimos álcool, seja cerveja ou outra bebida, temos uma baixa de glicemia que resulta em uma “fome” ainda maior.
Nutricionista da Clínica Dicorp, Cristiane Novatto concorda e acrescenta que bebidas como a cerveja atraem os petiscos. Segundo ela, o peso dos goles a mais pode ser indigesto na hora de contabilizar as calorias.
— O consumo excessivo do líquido junto com outros alimentos proporciona uma dilatação do estômago, que passa a exigir cada vez mais um volume maior de alimentos. O excesso de peso adquirido, principalmente nos homens, tende a se concentrar na região da cintura e do abdômen. É bom lembrar que tomar uma cervejinha em um dia da semana não vai causar estragos no corpo de ninguém, mas muitos copos, sim — alerta Cristiane.
Um copo de 300 ml de cerveja possui, em média, 110 calorias. Mas, quando associado a outras guloseimas, a ingestão de calorias pode triplicar. Para a nutricionista do Hospital Balbino Tereza Labanca, a cerveja tem um teor alcoólico baixo, 6% de álcool em média, mas o problema é que acaba sendo apreciada em grande quantidade:
— Como os efeitos do álcool demoram a aparece, a pessoa continua ingerindo. A bebida não é muito calórica, uma latinha tem em média 130 calorias, o que equivale a uma barra de cereal. Porém, nunca vem só.
Fonte: Jornal Extra
Fonte:http://www.dzai.com.br/mariajuliamaral/noticia/montanoticia?tv_ntc_id=27235

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

DICAS PARA UMA BOA SAÚDE

1. Faça 3 refeições diárias obedecendo o horário do desjejum, almoço e o jantar.
2. Se o intervalo entre o almoço e o jantar ultrapassar habitualmente 6 horas, faça um lanche no meio da tarde.
3. Procure alimentar-se devagar, mastigando bem os alimentos.
4. Procure não dormir e estomago cheio e evite ingerir alimentos no meio da noite.
5. Dietas ricas em fibras, como as frutas, previnem o câncer gástrico, ajudam na normalização do funcionamento do intestino e são benéficas no tratamento de úlceras e gastrites.
6. O fumo dificulta a cicatrização da úlcera. Deixar de fumar é o ideal, mas reduzir o número de cigarros diários ajuda bastante.
7. Evite tomar aspirinas, antigripais e comprimidos para dor em geral, pois podem provocar a irritação da mucosa do estômago.
8. Evite refeições pesadas e gordurosas como feijoada, dobradinha, churrasco etc.
9. Evite frituras em geral, como pastéis, bifes à milanesa, cochinhas, etc.
10. Alimentos muito condicionados como Picles, alguns legumes como pimentão e berinjela são de difícil digestão. Se você perceber que seu estômago não aceita esses alimentos, evite-os.
11. Leite é estimulante da Secreção Ácida não ajuda no tratamento de doenças do estomago. Porém o leite possui propriedades nutritivas importantes devido ao conteúdo do cálcio. Tome leite com moderação. 4 copos por dia é o suficiente.
12. Suco de laranja e outros cítricos são fortemente ácidos. Os refrigerantes são bebidas ácidas e gasosas que além de irritarem o estômago causam desconforto devido a expansão dos gases.
Prefira tomar água sem gás.
13. Bebidas alcoólicas, quando tomadas de estomago vazio, são irritante da mucosa do estomago e causa desconforto desnecessário.
Não beba em excesso ou com estomago vazio.
14. Não há dados que comprovem que os males do consumo excessivo do cafezinho são devidos a cafeína ou ao açúcar. Se você tolera menos café do que outras pessoas, experimente substituir o adoçante ou tomar menos xícara por dia.
fonte: http://www.qtalonline.com.br/dicas_saude.html

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

Protesto de vigilantes

Cerca de 300 vigilantes fazem na manhã desta quinta-feira (5) um protesto em frente ao Buritinga. Os trabalhadores pedem que o GDF pressione a empresa Fiança para que sejam pagos os direitos trabalhistas de 2.200 vigilantes contratados por ela para trabalhar nos órgãos do governo. A Fiança tinha um contrato com o GDF para prestação de serviço de vigilância. Mas o serviço passou a ser prestado por outra empresa do grupo, a Phoenix.

O Sindicato dos Vigilantes do DF luta para que, com a mudança de empresa, os trabalhadores sejam oficialmente demitidos de uma instituição para ser contratado pela outra, com pagamento dos direitos trabalhistas. O grupo, de propriedade da família do deputado distrital Cristiano Araújo (PTB), argumenta que, como os vigilantes foram reaproveitados na nova empresa, não precisariam ser demitidos da antiga.
A discussão está na Justiça do Trabalho. O sindicato, no entanto, quer que o GDF resolva a questão. E ameaça entrar na Justiça contra o governo, caso nada seja feito. “Já existe uma súmula no Tribunal Superior do Trabalho, mostrando que nesses casos, os direitos têm de ser pagos”, explica Chico Vigilante, que conversara com o governador José Roberto Arruda sobre o problema da categoria. Neste momento, uma comissão de trabalhadores conversa com o secretário de Governo, José Humberto Pires, para chegarem a um acordo.
fonte: http://www.blogdapaola.com.br/?p=8617

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Diretor do Sistema Penitenciário Federal confirma participação no IV CNDPF

Delegado de Polícia Federal Wilson Damázio abordará o papel das penitenciárias federais no combate ao crime organizado.
O Delegado de Polícia Federal Wilson Damázio, Diretor do Sistema Penitenciário Federal, aceitou o convite da Associação Nacional dos Delegados de Polícia Federal (ADPF) e será um dos painelistas do IV Congresso Nacional dos Delegados de Polícia Federal, que se realiza em Fortaleza, no Ceará, entre os dias 3 e 6 de novembro.
O delegado federal participará do primeiro painel Combate à corrupção e ao Crime Organizado Frentes de atuação contra a impunidade e apresentará a palestra Sistema penitenciário federal no combate ao crime organizado. A participação de Damázio será no dia 4 de novembro, pela manhã.
O Sistema Penitenciário Federal, criado a partir da reestruturação do Departamento Penitenciário Nacional (Depen), tem a finalidade de ser o gestor e fiscalizador das Penitenciárias Federais e é constituído pelos estabelecimentos penais federais. À frente do órgão o delegado federal Wilson Salles Damázio coordena os quatro estabelecimentos em funcionamento: Porto Velho/RO, Mossoró/RN, Campo Grande/MS e Catanduvas/PR. Essas unidades, de segurança máxima, constituem uma importante estratégia de combate ao crime organizado.
Damázio ocupou o cargo de Superintendente Regional da PF em Rondônia e em Pernambuco. Foi ainda o Diretor de Polícia Judiciária da corporação – cargo que atualmente recebe o nome de Diretor Executivo (Direx) – e Coordenador Geral de Defesa Institucional (CGDI).

Procuradora Federal dos EUA confirma presença no IV CNDPF

Karine Moreno-Taxman abordará as boas práticas mundiais no combate à corrupção e à impunidade


A Procuradora Federal dos Estados Unidos Karine Moreno-Taxman, Conselheira Legal Residente no Brasil, aceitou o convite da Associação Nacional dos Delegados de Polícia Federal (ADPF) e será uma das painelistas do IV Congresso Nacional dos Delegados de Polícia Federal, que se realiza entre os dias 3 e 6 de novembro de 2009, em Fortaleza, no Ceará.
A procuradora participará do segundo painel A cooperação entre os órgãos integrantes do sistema de persecução criminal no Brasil e no exterior e apresentará a palestra Boas práticas mundiais no combate à corrupção e à impunidade na manhã do dia 4 de novembro.
A conselheira tem vasta experiência em investigar e processar casos complexos. Já foi responsável pela implantação e supervisão de operações de força-tarefa envolvendo múltiplas agências e tem grande compreensão e experiência em casos que envolvem terrorismo, lavagem de dinheiro, falsificação de produtos, tráfico de drogas, crimes de gangues, falsificação de vistos, crimes cibernéticos, tráfico de seres humanos e falsidade ideológica. Também conhece profundamente técnicas de investigação como monitoração eletrônica autorizada pela justiça, uso de informantes e agentes disfarçados.
Foi designada pelo Procurador Geral dos Estados Unidos como Conselheira Legal Residente no Brasil (Resident Legal Advisor), sendo responsável por estabelecer um programa de parcerias e intercâmbio com os órgãos de persecução criminal brasileiros. Nesse contexto, tem tido uma atuação marcante em eventos no Brasil que tratam de assuntos ligados ao combate a crimes transnacionais.
É uma das interlocutoras do Departamento de Justiça norte-americano para estreitar relações com as instituições brasileiras ligadas ao combate à criminalidade. A estratégia integra o esforço para ampliar a repressão a crimes como a pedofilia e o tráfico de pessoas e armas, que têm natureza transnacional.

Mauro Cezar é convidado para participar do IV Congresso Nacional de Delegados de Polícia Federal.

O IV Congresso Nacional dos Delegados de Polícia Federal, promovido pela Associação Nacional dos Delegados de Polícia Federal (ADPF), terá como tema central Polícia Federal e os instrumentos de combate à impunidade e contará com a participação tanto de Delegados de Polícia Federal como de outros operadores do direito, parlamentares e representantes da sociedade civil organizada.
O evento conta com o importante apoio, entre outros, do Presidente do Superior Tribunal de Justiça (STJ), Ministro Francisco Cesar Asfor Rocha; do Advogado-Geral da União, Ministro José Antônio Dias Toffoli; e do Governo do Estado do Ceará.

Patrocínio e Apoio:

CBF – Confederação Brasileira de Futebol
Souza Cruz
Banco do Nordeste
Caixa Econômica
Petrobras
Governo do Estado do Ceará